Zwangerschap is een prachtige tijd om aandacht te besteden aan uw leefstijl. Een tijd van grote veranderingen en het begin van een nieuw leven.

Wetenschappelijk onderzoek heeft in de laatste decennia nieuwe inzichten opgeleverd over het verblijf in de baarmoeder. Wij weten tegenwoordig dat het kind in deze periode, net als de eerste maanden na de geboorte, heel gevoelig is voor invloeden van buitenaf zoals stress, roken en voeding.

Vanaf de eerste dag van conceptie is de voeding van de moeder van invloed op een gezonde zwangerschap, de ontwikkeling van het kind en de toekomstige gezondheid van het kind. Zelfs vóór de conceptie speelt een goede voeding een belangrijke rol in het vervullen van een zwangerschapswens en een voorspoedig verlopende zwangerschap.

Ik adviseer u graag over gezonde voeding vóór, tijdens en na de zwangerschap.